jak sie

.... jak tu sie wstawialo filmiki

oki!!Mam kretke w tabsach i glukoze tez chcialem bo nie bede czul smaku a tak to sie zasłodze ale ok!!zrobie jak mowicie

taaa ... musisz odpouscic bo jak bedziesz cwiczyc ci sie spoci po gipsem i bedzie brzydko pachniec <hehehe> wiec nie radze...

Moim zdaniem Tobie sie wydawało, że był mniejszy. Może źle zmierzyłeś. Jak mnie ktoś mierzy biceps, to zawsze jest niedokładność 0-1 cm.

masti jak to mowi Johhnie Jackson "To be the best, you've got to train to beat the best" nie kazdy moze bys bokserem i zarabiac gruba kase a zeby zarazbiac to kase to trzeba byc najlepszy bo inni sie nie licza

Nierobie tematu zebyc sie wpisal ! JAk ci nie pasuje to na moje posty zadne nie pisz WSZystko! A ty ile razy piszesz kupie uszkodzone telefony coroz !

[...] cena biorac po uwage skład sklaniam sie do rady tomq zeby brac go w tym polaczeniu po treningu trec creatine mono jest ok ale musisz obliczyc opakowanie zeby starczylo ci na cykl, a nie dluzej oblicz ze z kreatyny musisz stosowac 5g dziennie przez 60dni czyli ok 180g jak chcesz kupic preparat w kapsach to przelicz ile w kapsulce zeby bylo 5g

Mam prawo napisać ze temat c***owy bo koń jaki jest każdy widzi. Po drugie tematów jak ten miliony były i tylko zaśmiecają forum. Co innego jakbym napisał ze autor jest c***owy. Ostatnio Markos o tym się rozwodził. A w regulaminie też napisane jest że wszystkie zwroty uwłaczające osobom

[...] rozpuszczaja sie w tluszczach,inne w wodzie to tez jasne.Rano wstajesz i zeby dobrze zaczac dzien bierzesz jedna tabletke multipacka do posilku,popijasz sokiem albo woda,jak tam chcesz,pozniej masz ten trening...itp itd. idziesz do roboty,masz przerwe na jedzenie to bierzesz tego drugiego tabsta i jest spoko.Przed snem zarzucisz sobie ZMA i [...]

Jak koledzy się rozmysla to daj mo znać i prześlij dane do przelewu na 7161618

ty się zabierz za trenowanie i dietę :-) zmarnujesz kase , początki są najlepsze bo organizm najszybciej rośnie dostając nowe bodźce jakim są trening i dieta , suplementy tylko wspomagając ale w późniejszym okresie kiedy już nie ma tak łatwo jak na początku. PS:pierwsze suplementy jakie brałem to gainer po roku czasu na siłowni 4x w tyg pozdrawiam [...]

Jeśli ważysz 60 kg to nie jest Ci potrzebne aż tyle białka. Trzymaj się około 3000 kalorii, obserwuj wagę, jak idzie 1kg/miesiąc to jest git :D

[...] możliwe przybranie masy mięśniowej i redukcja tłuszczu. Niby w pierwszych tygodniach przychodzi przyrost mięśni tak czy siak ale na dłuższą metę odpada. Ja sądzę, że przy tej wadze i w tym wieku masa z uwagą na nie odkładanie się dodatkowego tłuszczyku jak najbardziej. Zapraszam do działu trening dla początkujących, odżywianie, junior. Pozdrawiam

Jak zwiększa testosteron to zwiększa sie też estrogen proste.

[...] nolvy i ad-3. Sam to kupilem i stwierdza, ze w nolvie nie ma nic bo odczucia zerowe. A po ad-3 libido w gore, sila tez idzie dobrze ale cos suty mnie pieką. Siedzi tam jakis ph moim zdaniem , w dzialaniu lepsze jak dla mnie od go-nads z thai labz. Kwestia czy nie blokuje ale sie dowiem wkrotce!) Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-07-31 [...]

Przede wszystkim warto pamiętać o tym, że dietę układa się, jak i sprawdza pod dany organizm, czyli masę ciała, wzrost, aktywność fizyczną, cel treningowy, itp. Niestety nie wiemy nic na Twój temat. Nie jest to również szybki temat. Analiza diety wymaga czasu. Z tego też względu zapraszam do działu odżywianie, gdzie należy wypełnić dokładnie [...]

Mam dojscie do bardzo dobrych cen i to nie tylko akurat jesli chodzi o cypionat, ale tez i inne produkty typu testoviron, primoteston itp tescie. Chetnie wymienie sie spotrzezeniami na temat cen, jak chcesz to napisz do mnie na gg

[...] tego bo nie jestes w stanie nawet poczuc, tymbardziej ze organizm sie szybko przyzwyczai do tego stezenia po za tym imo nie ma sensu robic cyklu masowego na efce lepiej zrobic jeden dluzszy po czym walnac konkret wycinke i przystosowac do tego diete srodki itp. jak cos jest do wszytkiego, to jest do niczego, ale to podejscie indywidualne.

O to właśnie chodzi.... myśle że można zaprośić do tego cyklu amatorów (jak już się ktoś nakręcił )... Lepiej tak niż sięgać po metkę...

krzykacz ty chyba nierozumisz,że ja niemogę tego nigdzie znależc chodzi mi o to,żebyś mi odpowiedział,proszę cię,czy jak będe spał np.12 godzin to mi się nic niestanie, nizaszkodzi mi to ,czy niebęde po tym zmęczony,bo mówią,że za dużo snu też niezdrowo,ale moja siostra jkoś spi 14 i ic jej nie jset?